Health

Oiling Hair Tips: सिर में तेल कब नहीं लगाना चाहिए? जानें सही तरीका और समय

Oiling Hair Tips: तेल का बालों की देखभाल में अहम स्थान है, क्योंकि यह बालों को पोषण देता है और स्कैल्प को स्वस्थ बनाए रखता है।

गर्भवती महिलाएँ और अमरूद: क्या बढ़ जाता है सर्दी-खांसी का खतरा? जानें विशेषज्ञ की राय

कुछ फलों को लेकर यह धारणा बनी हुई है कि उन्हें खाने से सर्दी-खांसी बढ़ जाती है, इसलिए उन्हें ठंड के मौसम में अवॉइड करना चाहिए। इन्हीं फलों में अमरूद का नाम भी शामिल है। इसी वजह से कई बार…

चेहरे और त्वचा में दिखाई देते हैं विटामिन-D डिफिशिएंसी के लक्षण, जानें 5 अहम संकेत

हमारी त्वचा को यूं ही हमारी सेहत का आईना नहीं कहा जाता। शरीर में किसी भी तरह की परेशानी शुरू होने पर, स्किन पर उसके संकेत मिलने लगते हैं। इसलिए अगर शरीर में विटामिन-डी की कमी हो जाए, तो हमारी…

दिखते हैं फिट, लेकिन नसें हो रही हैं ब्लॉक! पहचानें कोलेस्ट्रॉल के ये 5 संकेत

नई दिल्ली कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए जरूरी होता है, लेकिन यह परेशानी तब बनता है, जब ब्लड में इसकी मात्रा बढ़ जाती है। कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने पर यह धीरे-धीरे आर्टरीज में जमा होने लगता है और ब्लॉकेज कर देता…

स्टडी में दावा: शुगर के मरीजों की बॉडी में कैंसर सेल्स को मिलती है अतिरिक्त ऊर्जा

लखनऊ डायबिटीज में कैंसर कोशिकाओं को अनुकूल माहौल मिल जाता है। केजीएमयू के अध्ययन में देखा गया कि डायबिटीज और प्रोस्टेट कैंसर से एक साथ पीड़ित व्यक्तियों में इंसुलिन और आइजीएफ- 1 का स्तर सामान्य कैंसर रोगियों की तुलना में…

शुगर-फ्री प्रोडक्ट्स में मौजूद सोर्बिटोल लिवर को नुकसान पहुंचा सकता है, स्टडी में चेतावनी

 नई दिल्ली आइसक्रीम, डाइट सोडा, च्युइंग गम और अन्य शुगर-फ्री प्रोडक्ट ऐसे होते हैं जो हर उम्र के लोगों को पसंद होती हैं. मार्केट में हों या फिर मॉल में, ये चीजें काफी आसानी से उपलब्ध हो जाती हैं. एक…

Health Tips: घर पर आसानी से ऐसे तैयार करें गाजर, चुकंदर और आंवले का जूस

Health Tips: जूस पीना सेहत के लिए फायदेमंद है, लेकिन असली लाभ ताजे फल और सब्जियों से ही मिलता है। बाजार का पैकेज्ड जूस शुगर और केमिकल से भरा होता है। सर्दियों में गाजर, चुकंदर और आंवले का ABC जूस…

दिल का दौरा बिना दर्द! साइलेंट हार्ट अटैक की पहचान इन 7 संकेतों से करें

क्या आप जानते हैं हर बार हार्ट अटैक आने पर सीने में दर्द नहीं होता? जी हां, हार्ट अटैक बिना किसी साफ लक्षण के भी आ सकता है, जिसे साइलेंट हार्ट अटैक कहा जाता है। यह और भी ज्यादा खतरनाक…

Health Tips: विटामिन डी3 की कमी को ऐसे करें पूरा, नहीं तो होंगे ये गंभीर नुकसान

Health Tips: आपके स्वास्थ्य के लिए विटामिन डी बेहद जरूरी है। इसमें विटामिन डी2 और डी3 शामिल हैं, जिनमें डी3 खून में विटामिन डी का स्तर बढ़ाने में ज्यादा असरदार है।

बच्चों के लिए चेतावनी: 13 साल से पहले स्मार्टफोन से मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ते हैं नकारात्मक असर

नई दिल्ली 13 साल से कम उम्र में स्मार्टफोन इस्तेमाल करने वाले बच्चों में युवावस्था में मेंटल हेल्थ संबंधी दिक्कतें पैदा हो सकती हैं. सोमवार को प्रकाशित एक ग्लोबल स्टडी में यह बात सामने आई है, जिसमें एक लाख से…