Lifestyle

Health Tips: घर पर आसानी से ऐसे तैयार करें गाजर, चुकंदर और आंवले का जूस

Health Tips: जूस पीना सेहत के लिए फायदेमंद है, लेकिन असली लाभ ताजे फल और सब्जियों से ही मिलता है। बाजार का पैकेज्ड जूस शुगर और केमिकल से भरा होता है। सर्दियों में गाजर, चुकंदर और आंवले का ABC जूस…

Health Tips: विटामिन डी3 की कमी को ऐसे करें पूरा, नहीं तो होंगे ये गंभीर नुकसान

Health Tips: आपके स्वास्थ्य के लिए विटामिन डी बेहद जरूरी है। इसमें विटामिन डी2 और डी3 शामिल हैं, जिनमें डी3 खून में विटामिन डी का स्तर बढ़ाने में ज्यादा असरदार है।

Guava Chutney: सर्दियों में खाने का स्वाद बढ़ाए यह देसी रेसिपी, तैयार करें अमरूद की चटनी

Guava Chutney: सर्दियों में खाने का मज़ा बढ़ाने के लिए झारखंडी अमरूद की चटनी परफेक्ट है। इसका स्वाद इतना लाजवाब है कि एक बार खाने के बाद इसे बार-बार बनाने का मन करेगा।

Health Tips: सर्दियों में फिटनेस का सीक्रेट – पाया सूप, ऐसे करें तैयार

सर्दियों में शरीर को गर्म और मजबूत बनाए रखने के लिए पाया सूप एक बेहतरीन विकल्प है। आमतौर पर लोग वेजिटेबल सूप पीते हैं

Health Tips: एक दिन में कितना काजू सेहत के लिए सही? जानें फायदे और नुकसान

Health Tips: काजू पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और अधिकतर लोग इसे अपने स्नैक्स या डेली डाइट का हिस्सा बनाते हैं। लेकिन अक्सर लोग यह सोचते हैं कि काजू खाने से सिर्फ फायदा ही होगा। सच यह है कि…

World AIDS Day 2025: क्यों खास है एड्स दिवस? जानें इतिहास, महत्व और थीम

World AIDS Day 2025: हर साल 1 दिसंबर को एड्स दिवस मनाया जाता है। 2024 के अंत तक दुनिया में करीब 40.8 मिलियन लोग HIV के साथ रह रहे थे

Health Tips: सर्दियों में ज्यादा पीते हैं चाय और कॉफी? सेहत के लिए सही या नहीं!

Health Tips: सर्दियों में अदरक-इलायची वाली दूध चाय या स्ट्रॉन्ग कॉफी सबको पसंद आती है, लेकिन ज्यादा पीना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है।

Kachori Recipe: स्वाद ऐसा कि थाली खाली! मटर कचौड़ी की बेस्ट विंटर रेसिपी

Kachori Recipe: सर्दियों में गरमागरम मटर कचौड़ी का स्वाद बेहद लाजवाब होता है। इसकी खस्ता परत और मसालेदार भरावन इसे हर किसी की पसंद बनाती है।

Health Tips: भुने चने खाने के अद्भुत फायदे, करें सेवन और पाएं जबरदस्त सेहत

Health Tips: सर्दियों में भुने चने खाना हर किसी को पसंद आता है, क्योंकि ये स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बेहद पौष्टिक भी होते हैं। भारतीय आहार का पारंपरिक हिस्सा रहे भुने चने शरीर को ऊर्जा देने के साथ कई स्वास्थ्य…

Apple Murabba Recipe: सेहत भी और स्वाद भी! ऐसे तैयार करें सेब का मुरब्बा

Apple Murabba स्वादिष्ट और सेहतमंद विकल्प है। विटामिन, मिनरल्स और फाइबर से भरपूर सेब से बनी यह डिश खासकर सर्दियों में फायदेमंद है और रोज़ाना सेब खाने की जगह एक बढ़िया विकल्प देती है।