होली का त्यौहार भारत में खुशी और रंगों का पर्व होता है। इस दौरान लोग आपस में गुलाल लगाकर एक-दूसरे को शुभकामनाएँ देते हैं। वहीं, होली के साथ जुड़ी एक और परंपरा है ठंडाई पीने की, जिसमें खास तौर पर भांग मिलाई जाती है। भांग का सेवन एक पारंपरिक आदत है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका ज्यादा सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है?
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क्या कहते है विशेषज्ञ?
हाल ही में कुछ स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बताया कि, भांग का ज्यादा सेवन मौत का कारण भी बन सकता है। भांग में मौजूद तत्व, विशेषकर थकान और नशे का अनुभव उत्पन्न करने वाले घटक, अगर ज्यादा मात्रा में सेवन किए जाएं तो यह मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर बुरा असर डाल सकते हैं। इसका अधिक सेवन हृदय प्रणाली पर भी असर डाल सकता है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ सकता है।
अधिक मात्रा में हो सकते है दुष्प्रभाव
भांग में तात्कालिक नशे का प्रभाव महसूस होता है, लेकिन अगर यह अधिक मात्रा में ली जाए, तो इसके गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यह व्यक्ति की मानसिक स्थिति को प्रभावित कर सकता है और दिल के लिए भी खतरनाक हो सकता है। यदि किसी व्यक्ति को पहले से दिल की बीमारी है, तो भांग का सेवन उसके लिए खतरनाक हो सकता है। अत्यधिक भांग सेवन से दिल की धड़कन असामान्य हो सकती है, जो हार्ट अटैक का कारण बन सकती है।
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शरीर के तापमान को भी करता है प्रभावित
इसके अलावा, भांग का सेवन शरीर के तापमान को भी प्रभावित कर सकता है, जिससे शरीर में जलन, कमजोरी, और उलझन महसूस हो सकती है। इसके कारण शारीरिक क्रियाएं ठीक से नहीं होतीं, और व्यक्ति को अचानक से गिरने या बेहोश होने का खतरा हो सकता है। ऐसे में, यह महत्वपूर्ण है कि होली के दौरान भांग का सेवन बहुत ही सतर्कता और समझदारी से किया जाए।
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विशेषज्ञ का सुझाव
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का सुझाव है कि होली के दौरान भांग का सेवन बहुत ही सीमित मात्रा में किया जाए। अगर आपको किसी प्रकार का हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या मानसिक स्वास्थ्य की समस्या है, तो भांग से दूर रहना ही बेहतर होगा। इसके साथ ही, यदि आप ठंडाई पी रहे हैं तो यह सुनिश्चित करें कि उसमें भांग की मात्रा नियंत्रित हो।
