Oiling Hair Tips: बालों की देखभाल में तेल का महत्वपूर्ण स्थान है। यह बालों को पोषण प्रदान करता है और स्कैल्प को स्वस्थ बनाए रखता है। हालांकि, तेल लगाने का भी एक सही समय और तरीका होता है। कई बार लोग बिना ध्यान दिए तेल लगा लेते हैं, जिससे इसके फायदे की बजाय नुकसान हो सकता है। जानिए, तेल लगाने का सही तरीका और उन परिस्थितियों के बारे में जब आपको सिर में तेल नहीं लगाना चाहिए।
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तेल कब नहीं लगाना चाहिए?
कुछ विशेष परिस्थितियों में सिर में तेल लगाना बालों के लिए हानिकारक हो सकता है। यह न सिर्फ आपके बालों को कमजोर कर सकता है, बल्कि उनकी गुणवत्ता को भी प्रभावित कर सकता है। आइए जानते हैं कि उन स्थितियों में तेल क्यों नहीं लगाना चाहिए।
जब स्कैल्प गंदा हो
अगर आपके सिर में पसीना, धूल या गंदगी जमा हो, तो तेल लगाने से बचें। गंदे स्कैल्प पर तेल लगाने से आपके पोर्स (छिद्र) ब्लॉक हो सकते हैं, जिससे बालों का झड़ना बढ़ सकता है। गंदगी और तेल के मिल जाने से बैक्टीरिया और फंगस का विकास हो सकता है, जो बालों और स्कैल्प को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में सबसे पहले सिर को अच्छे से धोकर साफ करना जरूरी है, फिर तेल लगाएं।
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जब डैंड्रफ बहुत ज्यादा हो
अगर आपको डैंड्रफ की समस्या है, तो तेल लगाने से बचना चाहिए। डैंड्रफ से प्रभावित स्कैल्प पर तेल लगाने से फंगल ग्रोथ बढ़ सकती है, जो स्थिति को और भी बिगाड़ सकता है। तेल स्कैल्प पर जमा होकर खुजली और डैंड्रफ को और बढ़ा सकता है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए विशेष रूप से डैंड्रफ हटाने वाले शैंपू का उपयोग करें और तेल को टालें।
जब आपको तुरंत बाहर धूप में जाना हो
तेल लगे बालों को धूप में बाहर जाने से बचाना चाहिए। अगर आप तेल लगाकर धूप में निकलते हैं, तो बाल जल्दी डैमेज हो सकते हैं। धूप और तेल का मेल बालों को रूखा बना सकता है, जिससे बालों की चमक कम हो जाती है और वे टूटने लगते हैं। इसके अलावा, सूरज की तेज किरणों से बालों की कोशिकाएं भी प्रभावित हो सकती हैं। ऐसे में, अगर आपको बाहर जाना है, तो तेल लगाने से बचें या फिर बालों को ढक लें।
हफ्ते में कितनी बार तेल लगाना चाहिए?
तेल बालों के लिए बहुत फायदेमंद है, लेकिन इसे सही मात्रा और समय पर लगाना जरूरी है। सामान्य रूप से, सप्ताह में 2 से 3 बार तेल लगाना पर्याप्त होता है। अगर आपके बाल ड्राई हैं या आप अपने बालों को अधिक पोषण देना चाहते हैं, तो आप सप्ताह में एक या दो बार तेल लगा सकते हैं।
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तेल लगाने का सही तरीका
- सिर को हल्के हाथों से मसाज करें: तेल को लगाने से पहले अपने सिर को हल्के हाथों से मसाज करें।
- तेल को गर्म करें: तेल को थोड़ा गुनगुना कर लगाने से इसके फायदे ज्यादा होते हैं।
- तेल को रात भर रखें: अगर आप गहरे पोषण की चाहत रखते हैं, तो तेल को रात भर बालों में लगा रहने दें और सुबह शैंपू करें।
- तेल लगाने के बाद बालों को ढकें: तेल लगाने के बाद बालों को एक सूती कपड़े से ढक लें ताकि तेल लंबे समय तक बालों में बना रहे।
