Skin Care: गर्मी के मौसम में त्वचा संबंधी समस्याएं होना आम बात है। तेज कड़ी धूप और गर्म हवाओं के चलते चेहरे का हाल बुरा हो जाता है और सनबर्न या टैनिंग की भी शिकायत होने लगती है। दाग धब्बे, डार्क स्पॉट्स, पिंपल्स आदि के कारण चेहरा बेकार और बुझा हुआ लगता है।
इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए अधिकतर लोग बाजार में बिकने वाले प्रोडक्ट्स आदि का इस्तेमाल करते हैं मगर फिर भी कोई लाभ नहीं होता है। क्योंकि केमिकल वाले ये प्रोडक्ट्स चेहरे की त्वचा को भारी नुकसान पहुंचाते हैं।
ढलती उम्र का सबसे ज्यादा प्रभाव चेहरे पर भी दिखाई देता है। ऐसे में अगर आप इन सभी समस्याओं से छुटकारा पाना चाहती है और अपने चेहरे को बेदाग बनाना चाहती हैं तो आप कुछ घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं माना जाता है कि इस उपायों का इस्तेमाल चेहरे से डार्क स्पॉट्स को कम करने में मददगार साबित होता है।
Read more: Parenting mistakes : पेरेंट्स की कौन-कौन सी गलतियां… बच्चों के मानसिक संतुलन को कर सकती हैं खराब…
घरेलू उबटन दूर करेंगे समस्या
हल्दी और बेसन
अगर आप चेहरे पर होने वाले दाग धब्बों से छुटकारा पाना चाहती है तो ऐसे में हल्दी और बेसन वाला उबटन तैयार करके इसका प्रयोग करें। इसे बनाने के लिए 3 चम्मच बेसन में आधा चम्मच हल्दी को मिला लें। अगर आपकी स्किन ऑयली है तो इसमें गुलाब जल मिलाएं। वहीं ड्राइद्र्य स्किन वाले लोग दूध को मिला सकते हैं। फिर इस फेस मास्क को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। इससे पिगमेंटेशन और डार्क स्पॉट की समस्या खत्म हो जाती है।
मुल्तानी मिट्टी का उबटन
डार्क स्पॉट्स की समस्या को दूर करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी और टमाटर से बने उबटन का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस उबटन को तैयार करने के लिए आप 4 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 2 चम्मच टमाटर का रस मिलाएं। इसे हफ्ते में दो बार प्रयोग करें इस उपाय को करने से जल्द लाभ मिलेगा।
संतरे के छिलके और शहद का उपाय
अगर आप चेहरे के दाग धब्बों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो संतरे के छिलकों को धूप में सूखाकर फिर ग्राइंडर में ग्राइंट कर लें। फिर इस पाउडर में शहद मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। इस उबटन के इस्तेमाल से चेहरे पर होने वाले दाग धब्बें दूर हो जाते हैं।
Read more: Health Tips:गर्मी के मौसम में मानसिक तनाव का असर, जानें क्यों होता है चिड़चिड़ापन
