चश्मा पहनने से कई बार चेहरे पर निशान और दबाव के निशान पड़ जाते हैं, जो न केवल देखने में बुरे लगते हैं बल्कि त्वचा के स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक हो सकते हैं। अगर आप भी चश्मा पहनने के कारण चेहरे पर ये निशान महसूस कर रहे हैं, तो आपको घबराने की जरूरत नहीं है। कुछ आसान और प्रभावी नुस्खों से इन निशानों से छुटकारा पाया जा सकता है। यहां कुछ घरेलू उपाय दिए गए हैं जिन्हें अपनाकर आप चश्मे के निशानों से मुक्ति पा सकते है।
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एलोवेरा का उपयोग
एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और निशानों को धीरे-धीरे हल्का करता है। एलोवेरा जेल को सीधे चेहरे पर लगा सकते हैं और इसे 15-20 मिनट तक छोड़ सकते हैं। फिर चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। यह त्वचा को नमी प्रदान करता है और निशानों को कम करने में मदद करता है।
नींबू और शहद का मिश्रण
नींबू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं जो त्वचा को उजला बनाते हैं और निशानों को हल्का करने में मदद करते हैं। शहद त्वचा को मुलायम और नमी प्रदान करता है। नींबू और शहद को समान मात्रा में मिलाकर चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। इससे चश्मे के निशान धीरे-धीरे हल्के होने लगते हैं।
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बेसन और हल्दी का पैक
बेसन और हल्दी का पैक त्वचा को साफ और चमकदार बनाता है। इसके अलावा, यह चश्मे के निशानों को भी कम करने में मदद करता है। बेसन और हल्दी को दूध के साथ मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। इसे निशान वाले हिस्से पर लगाकर 15-20 मिनट तक छोड़ें और फिर हल्के गर्म पानी से धो लें। यह उपाय निशानों को हल्का करने में सहायक है।
आवला का सेवन और उपयोग
आवला में विटामिन C भरपूर मात्रा में होता है जो त्वचा की निखार को बढ़ाता है और निशानों को हल्का करता है। आप आवला का सेवन कर सकते हैं या आवला का रस चेहरे पर लगा सकते हैं। इससे त्वचा में निखार आएगा और चश्मे के निशान कम होंगे।
संतुलित आहार और पानी का सेवन
त्वचा को अंदर से स्वस्थ रखने के लिए संतुलित आहार और पर्याप्त पानी पीना जरूरी है। जितना ज्यादा आप पानी पीएंगे, उतना आपकी त्वचा हाइड्रेटेड रहेगी और निशानों को कम करने में मदद मिलेगी। साथ ही, फल और सब्जियों का सेवन भी करें जो विटामिन C और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होते हैं।
